Samstag, 28.04.2012

-Progressive Muskelrelaxation-
Stress und Zeitdruck betreffen zunehmend nicht nur Erwachsene, sondern immer früher auch Kinder. In diesem Kurs wollen wir helfen, Stresssituationen und die Reaktionen des Körpers darauf zu erkennen und eine Methode vermitteln, dem entgegenzuwirken. Durch gezielte Entspannung...  

...lassen sich stressbedingte Krankheiten vermeiden. Der Kurs vermittelt auf kindgerechte Art und Weise die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson. Wahrnehmungsübungen stärken das Körperbewusstsein, regen die Sinne an und helfen beim Aufbau eines stabilen Selbstbewusstseins.
Schriftliche Unterlagen mit Übungen helfen, die Technik in den Alltag zu integrieren!

Für Kinder von 7 bis 11 Jahren (mit Eltern)
28. April, 05., 12., 19. Mai & 09., 16. Juni
6 Termine
samstags, jeweils 10.00 - 11.00 Uhr
Kursleiterin: Dipl. Soz.-Päd. Cirsten Cramer-Elsermann, Kreuztal (zertifizierte Enspannungspädagogin IPiP)

Familienbeitrag: 36 / 18 / 9 €
! Info: Die Kursinhalte sind von den Krankenkassen BEK, AOK (BKK - Prüfung läuft zur Zeit) zertifiziert worden; d. h. es ist möglich, das die Kursgebühr anteilig von Ihrer Krankenkasse übernommen wird / Fragen Sie nach Gesundheits- bzw. Präventionskursen und deren Kostenübernahme !

Jugendtreff "Busch-Hütte", Bottenbacher Str. 17, 57223 Kreuztal
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Isomatte, kleines Kissen und eine Decke mitbringen!!

Bei entsprechender Nachfrage werden wir einen weiteren Kurs im Herbst 2012 anbieten!!

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